SKUPINSKA VADBA TRIATLONA

 

V našo skupinsko vadbo triatlona se lahko vključite kadarkoli skozi leto. Od nastanka društva smo na prvi triatlon pripravili že več kot 120 triatloncev in triatlonk od šprintov do IRONMAN-ov.

Vadba je namenjena vsem, ki se spoznavajo s triatlonom in tistim, ki si želijo malo bolje pripraviti na naslednji triatlon. Skozi vodeno vadbo boste tako lahko uspešno nastopili na svojem prvem šprint triatlonu ali triatlonu za vsakogar. Tisti, ki imate radi pa daljše preizkušnje pa za nastop na olimpik, IRONMAN 70.3 ali IRONMAN.

VADBA NUDI:

  • seznanitev s tremi športi in vadba vseh treh športov,

  • začetniki se lahko pripravijo na prvo rekreativno triatlonsko tekmovanje,

  • izkušeni tekmovalci pa se sistematično pripravljajo na tekmovanja pri čemer jim je cilj druženje, izpolnitev osebnih ciljev ali pa doseči čim boljši rezultat,

  • skupno načrtovanje priprav, nastopov in izvedba le teh

  • svetovanja in dolgoletne izkušnje

 

VADBENI PROGRAM:

  • 2 x tedensko plavanje

  • 1-2 x tedensko tekaški trening

  • treningi menjav kolo - tek, plavanje - tek

  • kolesarski trening (petkove runde od maja do septembra)

  • skupaj do 20 ur mesečne vodene vadbe, ki je prilagojena posamezniku

Urnik >

 

Cenik >